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AYURVEDA - ANWENDUNGEN

Ayurveda-Anwendungen fördern das Wohlbefinden und sorgen für pure Entspannung.
Sie helfen, sich im eigenen Körper zu Hause zu fühlen, geerdet zu sein und sind eine gute Ergänzung für Ihre Yoga-Praxis. Ausstrahlung, Kraft und Lebensfreude wachsen.

 

A B H Y A N G A  - M A S S A G E

Für die traditionelle Abhyanga-Massage verwende ich ausschließlich hochwertige Basisöle aus kontrolliert biologischem Anbau. Gemäß den Prinzipien der Ayurvedalehre mische ich Ihr persönliches Öl speziell für Ihren Hauttyp und Ihre Konstitution.

  • Rücken-, Schulter-, Nackenmassage, löst Verspannungen und Blockaden, 20-30 Minuten
  • Rückseite mit Armen und Beinen (auf Wunsch auch Kopf), beruhigt und erfrischt - 45 oder 60 Minuten
  • Abhyanga-Ganzkörpermassage, zur Entspannung und Regeneration, 60 Minuten

Typbestimmung mit Selbstmassage

Gerne ermittle ich in einer Beratung oder einem Workshop ihren Konstitutionstyp und Ihre derzeitige bioenergetische Verfassung. Sie erhalten Tipps zum Gleichgewicht ihrer Bio-Energien und eine Anleitung zur Selbstmassage.

 Ausgleich Yoga Urkraft Regeneration Vitalität Entspannung Dynamik Ausstrahlung

Vereinbaren Sie einen Termin mit mir:  Ich freue mich auf Sie!

K O N T A K T   &   T E R M I N E   2 0 1 9    

 N E U !

Hatha-Yoga-Kurs für die Frau - für Gesundheit und innere Balance (mit Krankenkassen-Zertifikat) 140 € ,

10 x 90 Min., Montag  (außer in den Schulferien)

Montag  18:15 -19.45 Uhr 10 x 90 Min.ab  23.9.2019 bis 02.12.2019 

N E U !

KOMPAKTKURS am WOCHENENDE

Hatha-Yoga für die Frau - für Gesundheit und innere Balance (mit Krankenkassen-Zertifikat140 € ,

Sa. 28.09.2019 und So. 29.09.2019

Samstag  14:30 -17:30 Uhr , Sonntag 10:00 - 16:30 inkl. Mittagspause

 

Hatha-Yoga-Kurs mit Klang - für Gelassenheit und Energie (Krankenkassen-Zertifikat)

10 x 90 Min., Dienstag  und Freitag  (außer in den Schulferien) 130 

KURS 1  Frühjahr  DIENSTAG   8:30 -10.00 Uhr 10 x 90 Min.ab  8.1.2019 bis 26.3.2019  (Anfänger und  Wiedereinsteiger)

KURS 2 Sommer  DIENSTAG   8:30 -10.00 Uhr 10 x 90 Min. ab  8.10.2019  bis 3.12.19 (Anfänger und Wieder-Einsteiger)

KURS 3 Herbst 2019   8 x 90 Min., Dienstag  108
Dienstag 8:30 -10.00 Uhr 10 x 90 Min. ab  8.10.2019  bis 3.12.19 (Anfänger und Wieder-Einsteiger)

 

Hatha-Yoga-Kurs mit Klang - für Achtsamkeit und Entspannung (Krankenkassen-Zertifikat)  Kurs 130 €

10 x  90 Min. , Montag, 18.30 - 20.00 Uhr  (außer in den Schulferien) 

KURS            10 x 90 Min.   (Anfänger und bereits Erfahrene)

Derzeit wird dieser Kurs nicht angeboten.

 

Hatha-Yoga - Energie und Entspannung für Jugendliche ab 13 (Krankenkassen-Zertifikat)  Kurs nachmittags, 80

10 x 60 Min., Nachmittags / 14.15 -15.15 Uhr (außer in den Schulferien) derzeit nicht im Angebot

Chakra-Yoga mit Cello und Mantra 2019  7 Abende (25. Jan.; 22. Feb; 28.April; 17. Mai; 28.Juni; 18. Okt; 29. Nov.),

Freitag 19-21.00 h, je 22

Mantrasingen   nach Vereinbarung

Ayurveda: Typbestimmung und Massage 

Rücken- und Abhyanga-Massage  20 - 60 Minuten: 30 - 60 €,

 Typbestimmung und Anleitung zur Selbstmassage  90

Hormonyoga-Coaching: Individuelles Coaching in drei Einheiten zu je 90 Minuten: 225 €/h, Termin-Vereinbarung individuell.

 Ihr Atemtyp: Typbestimmung, individuelles Coaching für Haltung, Stimme und Wohlbefinden in Yoga, Beruf und Alltag: Minuten, 90

ANMELDUNG: Hier können Sie Fragen stellen, einen Kurs buchen, den Newsletter abonnieren oder einen Termin vereinbaren.

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