Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

 

Mantra-Yoga & Mitsing-Konzert

IM  RHYTHMUS  DER  JAHRESZEITEN

Einmal im Vierteljahr, zu Beginn einer Jahreszeit, gestalte ich gemeinsam mit der spirituellen Musikerin und Yogalehrerin Gabriele Wölfel eine besondere Mantra-Yogastunde. Mit unseren eigenen Arrangements für Gesang, Gitarre, Querflöte und Cello begleiten wir jede einzelne Yogastellung. Zu allen Asanas singen wir ein passendes Mantra, das mit seinen energetisierenden Schwingungen die Wirkung unterstützt.  Traditionelle Mantren bringen Frieden in unsere Gedanken, harmonisieren unsere Gefühle und führen uns zu uns selbst. In meditativer Achtsamkeit fällt es leicht, die Yogastellungen länger zu halten.
Eine Mantra-Yogastunde vertieft die Hingabe und öffnet das Herz.

 

Mantra-Yoga & Mantra-MitsingkonzertMantra-Yoga & Mantra-Mitsingkonzert

 

SINGEN   IST   YOGA

Im anschließenden Mitsingkonzert laden wir dich zum gemeinsamen Singen ein. Wir singen traditionelle Mantren in Sanskrit, Latein, Hebräisch und,Englisch. Mantren laden uns mit Energie auf, lösen uns aus dem Alltag und erzeugen ein universelles Gefühl der Verbundenheit. Um uns meditativ zu stimmen, singen wir besonders ausgewählte Mantren und wiederholen sie über einen Zeitraum von mehreren Minuten. Dabei ist es nicht wichtig, wie gut oder richtig du singst und ob du bereits Mantren kennst. Was zählt, ist allein die die Freude am Singen und die Bereitschaft, dich auf ein meditatives Erlebnis einzustimmen. Wir geben uns dem Singen hin, öffnen unser Inneres. Wir gehen aus uns heraus und kommen zu uns selbst. Es ist Loslassen und Feiern,  ein Stück Glückseligkeit.

 Mantra-Yoga   17 - 18:30 Uhr,        Mitsingkonzert  ab 19 Uhr.

Mantra-Yoga:     18 Euro

Mitsingkonzert: 15 Euro

Kombiticket:      28 Euro

Termine im Januar, April, Juli, Oktober : bitte nach unten scrollen

 

Musik-SpiritMusik-Spirit

 

 

 

 

 

Link zu www.musik-spirit.de

K O N T A K T   &   T E R M I N E   2 0 1 9    

 N E U !

Hatha-Yoga-Kurs für die Frau - für Gesundheit und innere Balance (mit Krankenkassen-Zertifikat) 140 € ,

10 x 90 Min., Montag  (außer in den Schulferien)

Montag  18:15 -19.45 Uhr 10 x 90 Min.ab  23.9.2019 bis 02.12.2019 

N E U !

KOMPAKTKURS am WOCHENENDE

Hatha-Yoga für die Frau - für Gesundheit und innere Balance (mit Krankenkassen-Zertifikat140 € ,

Sa. 28.09.2019 und So. 29.09.2019

Samstag  14:30 -17:30 Uhr , Sonntag 10:00 - 16:30 inkl. Mittagspause

 

Hatha-Yoga-Kurs mit Klang - für Gelassenheit und Energie (Krankenkassen-Zertifikat)

10 x 90 Min., Dienstag  und Freitag  (außer in den Schulferien) 130 

KURS 1  Frühjahr  DIENSTAG   8:30 -10.00 Uhr 10 x 90 Min.ab  8.1.2019 bis 26.3.2019  (Anfänger und  Wiedereinsteiger)

KURS 2 Sommer  DIENSTAG   8:30 -10.00 Uhr 10 x 90 Min. ab  8.10.2019  bis 3.12.19 (Anfänger und Wieder-Einsteiger)

KURS 3 Herbst 2019   8 x 90 Min., Dienstag  108
Dienstag 8:30 -10.00 Uhr 10 x 90 Min. ab  8.10.2019  bis 3.12.19 (Anfänger und Wieder-Einsteiger)

 

Hatha-Yoga-Kurs mit Klang - für Achtsamkeit und Entspannung (Krankenkassen-Zertifikat)  Kurs 130 €

10 x  90 Min. , Montag, 18.30 - 20.00 Uhr  (außer in den Schulferien) 

KURS            10 x 90 Min.   (Anfänger und bereits Erfahrene)

Derzeit wird dieser Kurs nicht angeboten.

 

Hatha-Yoga - Energie und Entspannung für Jugendliche ab 13 (Krankenkassen-Zertifikat)  Kurs nachmittags, 80

10 x 60 Min., Nachmittags / 14.15 -15.15 Uhr (außer in den Schulferien) derzeit nicht im Angebot

Chakra-Yoga mit Cello und Mantra 2019  7 Abende (25. Jan.; 22. Feb; 28.April; 17. Mai; 28.Juni; 18. Okt; 29. Nov.),

Freitag 19-21.00 h, je 22

Mantrasingen   nach Vereinbarung

Ayurveda: Typbestimmung und Massage 

Rücken- und Abhyanga-Massage  20 - 60 Minuten: 30 - 60 €,

 Typbestimmung und Anleitung zur Selbstmassage  90

Hormonyoga-Coaching: Individuelles Coaching in drei Einheiten zu je 90 Minuten: 225 €/h, Termin-Vereinbarung individuell.

 Ihr Atemtyp: Typbestimmung, individuelles Coaching für Haltung, Stimme und Wohlbefinden in Yoga, Beruf und Alltag: Minuten, 90

ANMELDUNG: Hier können Sie Fragen stellen, einen Kurs buchen, den Newsletter abonnieren oder einen Termin vereinbaren.

Durch * gekennzeichnete Felder sind erforderlich.